Episode 47: Eat More Lentils

Bite Me Nutrition

Контент предоставлен Jonathan Steedman, APD, Jonathan Steedman, and APD. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jonathan Steedman, APD, Jonathan Steedman, and APD или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

9M ago 6:47

MP3•Главная эпизода

Beans and legumes are some of the cheapest, healthiest foods we have available to us, so it makes sense to try and include them more often in our diet

This can unfortunately come with a few unwanted painful or smelly side effects…

But I’ve got two hacks you can use to reduce the chances of that happening, so you can start including these nutritional powerhouses more often!

Click me for show notes!

78 эпизодов

#Fitness #Nutrition #Jonathan Steedman, APD #APD #Jonathan Steedman