#105 Grażyna Golas - "Ultra Flow" - Black Hat Ultra Podcast

Black Hat Ultra

Контент предоставлен Kamil Dabkowski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kamil Dabkowski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2y ago 1:01:22

MP3•Главная эпизода

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Dzisiaj Witam przede wszystkim całe Trójmiasto, bo usłyszycie swoją ziomalkę Grażynę Golas!
Grażynę upatrzyłem już sobie w zeszłym roku jak stała na podium Biegu 7 Szczytów z Patrycją Bereznowską i Dominiką Cieślak. Fajna, uśmiechnięta dziewczyna z tatuażami. No i zrobiła dobre ultra!
W tym roku pięknie pobiegła 240 km podczas Ultra Trail Małopolska zajmując pierwszą pozycję. Grażyna jest wogóle lekko niesamowita, bo nie miewa kryzysów, ani problemów ze stopami, a biegi przelatuje w stanie flow. Totalnie jej zazdroszczę.
Odwiedziłem Grażynę w Gdyni, usiedliśmy w gabinecie jej męża-supportera i pogadaliśmy sobie tak zupełnie normalnie jak ultraska z ultrasem. Usłyszycie więc o drodze do biegania poprzez triathlon, o świadomych wyborach trenerów, o przezwyciężaniu problemów żołądkowych, o marzeniach, wampirach i halucynacjach.
Mam nadzieję, że miło Wam się spędzi z nami tę godzinkę. Ponieważ do Grażyny jechałem pociągiem i nie zabrałem ze sobą kamer więc na YT możecie zobaczyć kilka zdjęć od Piotra Oleszaka z TriCity Trail, Ultra Zajonca z Winter Trail Małopolska, Małgosi Telegi z DFBG i Magdy Sedlak z Maratonu Bieszczadzkiego.
Posłuchajcie

151 эпизодов

#Kamil Dabkowski #Bieganie #Sport #Sporty wytrzymałościowe #Fitness #Edukacja #Samodoskonalenie #Black Hat