Artwork

Контент предоставлен Kamil Dabkowski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kamil Dabkowski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#106 Maciej Stolarski - "Trening ego" - Black Hat Ultra Podcast

2:05:24
 
Поделиться
 

Manage episode 343422852 series 2434608
Контент предоставлен Kamil Dabkowski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kamil Dabkowski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥

Bardzo lubię od czasu do czasu porozmawiać z psychologiem sportu i usłyszeć jak z naukowego punktu widzenia wyglądają nasze mentalne zmagania. Tym razem zaprosiłem do podcastu dr habilitowanego Macieja Stolarskiego, który jest profesorem w Katedrze Psychometrii i Diagnozy Psychologicznej na Uniwersytecie Warszawskim
Maciej doktoryzuje się nie tylko z psychologii sportu, ale również z biegania. Biega w górach, w maratonach, biega długie biegi i krótkie, próbuje nawet biegać z czwórką swoich dzieci.
Poruszamy w tej rozmowie wiele ważnych kwestii, między innymi jak sobie radzić ze stresem, kontuzjami, wypaleniem. Jak działać gdy podczas biegu łapie nas kryzys, jak definiować nasze zasoby i jak nimi zarządzać oraz czym jest z naukowego punktu widzenia stan flow.
Ponieważ, jak wspomniałem, Maciej jest biegaczem wszystkie poruszane kwestie od razu przekładane są na praktyczne doświadczenia biegacza i sądzę, że w tej rozmowie jest to najcenniejsze.
Posłuchajcie
  continue reading

155 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 343422852 series 2434608
Контент предоставлен Kamil Dabkowski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kamil Dabkowski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥

Bardzo lubię od czasu do czasu porozmawiać z psychologiem sportu i usłyszeć jak z naukowego punktu widzenia wyglądają nasze mentalne zmagania. Tym razem zaprosiłem do podcastu dr habilitowanego Macieja Stolarskiego, który jest profesorem w Katedrze Psychometrii i Diagnozy Psychologicznej na Uniwersytecie Warszawskim
Maciej doktoryzuje się nie tylko z psychologii sportu, ale również z biegania. Biega w górach, w maratonach, biega długie biegi i krótkie, próbuje nawet biegać z czwórką swoich dzieci.
Poruszamy w tej rozmowie wiele ważnych kwestii, między innymi jak sobie radzić ze stresem, kontuzjami, wypaleniem. Jak działać gdy podczas biegu łapie nas kryzys, jak definiować nasze zasoby i jak nimi zarządzać oraz czym jest z naukowego punktu widzenia stan flow.
Ponieważ, jak wspomniałem, Maciej jest biegaczem wszystkie poruszane kwestie od razu przekładane są na praktyczne doświadczenia biegacza i sądzę, że w tej rozmowie jest to najcenniejsze.
Posłuchajcie
  continue reading

155 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать