#31 Asking For Help
M4A•Главная эпизода
Manage episode 318197249 series 3217360
Контент предоставлен Nikki. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nikki или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Do you reach out when you are in need or do you hide away fearful of judgement or being embarrassed? In this episode, I talk about why reaching out for help can positively impact your health - both on a physical and mental level and why connecting with your people is more important then ever. Follow Body 4 Mind Connections here: www.facebook.com/body4mindconnections www.Instagram.com/body4mindconnections www.mummefittime.com.au
…
continue reading
29 эпизодов