))
The Problem With Losing Weight is That You Can Find it Again, with Allie Cass
Manage episode 381885402 series 2895163
Контент предоставлен Sandy Sanderson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sandy Sanderson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Excessive weight is not only damaging to self-confidence, but it is also very damaging for the body and ages us prematurely. What is the relationship between emotions, stress and excessive weight gain? If you feel like you are on a merry-go-round of weight loss strategies that don’t seem to keep the weight off, you may be interested in what my special guest has to say.
Allie Cass is a former bodybuilding pro turned functional health and fitness coach who helps stressed out women optimize their metabolism, up-level their mindset, and shift from surviving to thriving.
60 эпизодов
Поделиться
