Episode 102: My Top Unconventional Health Habits (Solo Episode) Body Truth With Katelyn Parsons podcast

Artwork

Fitness Katelyn Parsons Mental Health I Share

Контент предоставлен Katelyn Parsons. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katelyn Parsons или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Body Truth with Katelyn Parsons « »
Episode 102: My Top Unconventional Health Habits (Solo Episode)

3y ago 38:43

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Katelyn Parsons. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katelyn Parsons или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, I share habits that I have built into the rhythm of my life, and the importance of focusing on your wants, not the shoulds, when creating your own routines. For the full show notes and transcription of this episode, click here.

Some of my favorite things mentioned in this episode:

● Eye mask

● Earplugs

● Noise-canceling machine

● Insight Timer (meditation app)

● French Cafe Spotify playlist

● The Skimm Newsletter (one my my favorite daily news outlets)

● Favorite Probiotic

… continue reading

129 эпизодов

#Fitness #Katelyn Parsons #Mental Health #I Share

Artwork

Episode 102: My Top Unconventional Health Habits (Solo Episode)

Body Truth with Katelyn Parsons

published 3y ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Katelyn Parsons. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katelyn Parsons или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, I share habits that I have built into the rhythm of my life, and the importance of focusing on your wants, not the shoulds, when creating your own routines. For the full show notes and transcription of this episode, click here.

Some of my favorite things mentioned in this episode:

● Eye mask

● Earplugs

● Noise-canceling machine

● Insight Timer (meditation app)

● French Cafe Spotify playlist

● The Skimm Newsletter (one my my favorite daily news outlets)

● Favorite Probiotic

… continue reading

129 эпизодов

#Fitness #Katelyn Parsons #Mental Health #I Share

All episodes

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты