Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
…
continue reading
Контент предоставлен buddhaweisheit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией buddhaweisheit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Meditation des Lächelns: Kurzer Body Scan für Gelassenheit und Achtsamkeit (MBSR)
MP3•Главная эпизода
Manage episode 419758161 series 3298779
Контент предоставлен buddhaweisheit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией buddhaweisheit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In unserer neuesten Meditationssitzung führe ich euch durch eine Reise, die eure Wahrnehmung verfeinert und euch ein tieferes Verständnis für den Moment schenkt. Wir navigieren zusammen durch das sanfte Terrain der Achtsamkeit, beginnend mit der Krone des Kopfes, hinab durch die entspannten Gesichtszüge, die ein warmes Lächeln tragen, zu einem Herzraum, der sich weit und offen anfühlt. Ttransformative Entfaltung in deinem Leben 💯⬇️⬇️⭐ Kostenloses Meditationsalbum ⭐ unbegrenzten Möglichk...
…
continue reading
118 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 419758161 series 3298779
Контент предоставлен buddhaweisheit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией buddhaweisheit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In unserer neuesten Meditationssitzung führe ich euch durch eine Reise, die eure Wahrnehmung verfeinert und euch ein tieferes Verständnis für den Moment schenkt. Wir navigieren zusammen durch das sanfte Terrain der Achtsamkeit, beginnend mit der Krone des Kopfes, hinab durch die entspannten Gesichtszüge, die ein warmes Lächeln tragen, zu einem Herzraum, der sich weit und offen anfühlt. Ttransformative Entfaltung in deinem Leben 💯⬇️⬇️⭐ Kostenloses Meditationsalbum ⭐ unbegrenzten Möglichk...
…
continue reading
118 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.