))
Stay on track with Your CrossFit Nutrition - CBG Coach Maddie Medina
Manage episode 362302511 series 2938872
Контент предоставлен Justin Romaire. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Justin Romaire или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Stay on track with Your CrossFit Nutrition - CBG Coach Maddie Medina
In this episode, I sit down with Maddie Medina. We discuss resilience and how to stay on track with your nutrition without sabotaging yourself.
Episode Summary
- 1:00 Guest and Topic Introduction: Maddie Medina
- 3:30 Self Sabotage
- 8:50 “Forbidden” Foods
- 13:07 How to Avoid Disruptions
- 21:10 Resilience Tips to Stay on Track
- 29:47 Change Gets Easier The More You Do It
The CBG Radio Team
Instagram: @cbg_online_sports
Justin's Instagram: @jrome_cbg
Join our FREE Nutrition Facebook Page https://www.facebook.com/groups/cbgnutritiontribe
Gmail: consistencybreedsgrowth@gmail.com
Music: The New Idea Store
Gmail: thenewideastore@gmail.com
137 эпизодов
Поделиться
