))
When You Feel So Stressed
Manage episode 422614439 series 3576316
Контент предоставлен vickizollingercoaching. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией vickizollingercoaching или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Stress and emotional eating are a duo like peanut butter and jelly. But understanding just five things can change our emotional eating behaviors. And when we increase our awareness of this, we have to increase our compassion too. Join us for episode three to learn more about your nervous system and how befriending it could be the missing piece to discovering a life and body you love. Find more, and the models I mention in this episode, at vickizollingercoaching.com.
6 эпизодов
Поделиться
