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Entrenamiento de fuerza para ciclistas
Manage episode 413115836 series 2523506
El entrenamiento de fuerza en ciclismo debe estar enfocado en fortalecer aquellos patrones de movimiento inexistentes en dicha actividad. Hoy te cuento algunos de los ejercicios más interesantes si tu modalidad principal es esta.
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282 эпизодов
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