Artwork

Контент предоставлен Dr. Cassandra Wilder ND. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Cassandra Wilder ND или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

You Are Allowed to Rest - Last Episode of 2021

19:42
 
Поделиться
 

Manage episode 306611177 series 2866808
Контент предоставлен Dr. Cassandra Wilder ND. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Cassandra Wilder ND или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

You are allowed to rest! In this episode, Cassandra shares her last episode of 2021 and permission for you too to rest, release and replenish yourself as the year winds down.

Funk It makes the BEST seed cycling kits and this is the perfect time of year to add in amazing food based hormone tools. Seed cycling is as easy as sprinkling Funk It’s kits on a meal each day. That’s it! They also make the best gifts during the holiday season. Order yours at https://funkitwellness.com?ref=9 and use code “drc15” to save 15% on your order

Many of us live with beliefs that we must push through, we must do it all, we must be the martyr and we must show up always. These beliefs can sometimes have negative consequences and lock us into burnout. This episode will give you some beautiful permission to focus on YOU, your self care and the practices that replenish you as the holidays approach.

And remember seed cycling kits from Funk It make the best holiday gifts! Order yours at https://funkitwellness.com?ref=9 and use code “drc15” to save 15% on your order

  continue reading

160 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 306611177 series 2866808
Контент предоставлен Dr. Cassandra Wilder ND. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Cassandra Wilder ND или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

You are allowed to rest! In this episode, Cassandra shares her last episode of 2021 and permission for you too to rest, release and replenish yourself as the year winds down.

Funk It makes the BEST seed cycling kits and this is the perfect time of year to add in amazing food based hormone tools. Seed cycling is as easy as sprinkling Funk It’s kits on a meal each day. That’s it! They also make the best gifts during the holiday season. Order yours at https://funkitwellness.com?ref=9 and use code “drc15” to save 15% on your order

Many of us live with beliefs that we must push through, we must do it all, we must be the martyr and we must show up always. These beliefs can sometimes have negative consequences and lock us into burnout. This episode will give you some beautiful permission to focus on YOU, your self care and the practices that replenish you as the holidays approach.

And remember seed cycling kits from Funk It make the best holiday gifts! Order yours at https://funkitwellness.com?ref=9 and use code “drc15” to save 15% on your order

  continue reading

160 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство