[EXTRAIT] Dans Le Prochain DLP 53 : "et Si L’inflexibilité Nous Privait De Liberté ?" DANS LA POIRE !, Le Podcast Pour Mieux Manger, Du Coeur À L'assiette ! podcast

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Контент предоставлен Charles Brumauld and Diététicien expert du comportement alimentaire. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Charles Brumauld and Diététicien expert du comportement alimentaire или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

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[EXTRAIT] Dans le prochain DLP 53 : "et si l’inflexibilité nous privait de liberté ?"

10M ago 2:07

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Dans le prochain épisode de Dans la poire!, j'explore les méandres de l'inflexibilité.

L'inflexibilité, c'est cette tendance que nous avons, parfois, à nous rigidifier, et à persister dans nos propres règles, et ce, en dépit des conséquences négatives, désadaptées, défavorables concernant notre équilibre personnel.

Un épisode très riche et très beau, pour ma rentrée du podcast !

A retrouver sur toutes les platesformes d'écoute dès... très rapidement !

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🍀Pour vous : une recette équilibrée le midi ou le soir, souvent locale et de saison, en transition vers le veggie compatible

3️⃣ « Nourrissant», le podcast exclusif rien que pour vos oreilles 🎙️

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#Fitness #Charles Brumauld #Santé Psychologique #Nutrition

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