Artwork

Контент предоставлен Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep191: Bedgear's Approach to Sleep Quality: Optimizing Airflow and Temperature Control with Eugene Alletto

51:48
 
Поделиться
 

Manage episode 421181310 series 2794609
Контент предоставлен Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Discovering the science behind airflow and temperature for better sleep on the newest episode on Deep Into Sleep Podcast. Eugene Alletto shares insights on optimizing sleep environments for quality rest with BEDGEAR!

Watch out for the COUPON code that will be given away during the episode!

Let's join Dr. Yishan and Eugene in exploring the impact of breathable materials and modular sleep systems on sleep quality.

Show Notes: deepintosleep.co/episode/bedgear

RESOURCES

Are you so sleepy that you cannot focus? Are you tired of getting through the day drinking coffee? Are you worried how your poor sleep may impact your health?

Checkout Dr. Yishan Xu’s Insomnia Treatment Course!

Connect with Dr. Yishan


Connect with Eugene Alletto


FREE Coupon Code to purchase at https://www.bedgear.com/:

  • DEEPINTOSLEEP15

Newsletter and Download Free Sleep Guidence E-Book:


CBT-I Courses:


Podcast Links:


If you're interested in learning more about psychological testing and the services offered at the MindBodyGarden make sure to visit their website at mindbodygarden.com/AssessmentClinic.

  continue reading

204 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 421181310 series 2794609
Контент предоставлен Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Discovering the science behind airflow and temperature for better sleep on the newest episode on Deep Into Sleep Podcast. Eugene Alletto shares insights on optimizing sleep environments for quality rest with BEDGEAR!

Watch out for the COUPON code that will be given away during the episode!

Let's join Dr. Yishan and Eugene in exploring the impact of breathable materials and modular sleep systems on sleep quality.

Show Notes: deepintosleep.co/episode/bedgear

RESOURCES

Are you so sleepy that you cannot focus? Are you tired of getting through the day drinking coffee? Are you worried how your poor sleep may impact your health?

Checkout Dr. Yishan Xu’s Insomnia Treatment Course!

Connect with Dr. Yishan


Connect with Eugene Alletto


FREE Coupon Code to purchase at https://www.bedgear.com/:

  • DEEPINTOSLEEP15

Newsletter and Download Free Sleep Guidence E-Book:


CBT-I Courses:


Podcast Links:


If you're interested in learning more about psychological testing and the services offered at the MindBodyGarden make sure to visit their website at mindbodygarden.com/AssessmentClinic.

  continue reading

204 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство