ADHD 101: How To Hyperfocus & Reclaim Your Attention

Depression Cure

Контент предоставлен Matthew Thompson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Matthew Thompson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2+ y ago 42:47

MP3•Главная эпизода

Welcome back to our deep dive on the causes, treatments and potential superpowers of Attention Deficit Disorder, more commonly known as ADHD.

In part two, we talk about:

Success, limitations and considerations for the most common ADHD drugs
Tools to manage the dark side of ADHD
Practices that lead to deep work and extreme focus
Microdosing exercise
And the evolutionary advantage of attention disorders

Thanks so much for being here and we really hope you enjoy.

For show notes, supplement list and links to everything we talk about today please visit: https://mentalhealth.fm/episodes/adhd-101-how-to-focus-part-two

Support the show on Patreon at: https://www.patreon.com/mentalhealthpodcast

34 эпизодов

#Fitness #Mental Health #Matthew Thompson #Anxietydisordertreatment #Depressioncure #Mentalhealth #Mentalhealthpodcast #Steveilardi