201. Врач спортивной медицины и ЛФК: Юрий Сдобников о разнообразии подходов к тренировкам и реабилитации
Manage episode 388128195 series 2908645
Из выпуска ты узнаешь:
- О спортивной семье Юры и его увлечении скалолазанием в детстве
- Как Юра перешел от длинных к средним дистанциям в беге, но так и не научился страдать
- Почему стал врачом, как открыл первую клинику и откуда появилось название «Спортивная секция»
- Работают ли в лечении спортивных травм магия, эзотерика и эффект плацебо
- И делать ли все-таки растяжку до и после беговой тренировки.
▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche
🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке
279 эпизодов