Artwork

Контент предоставлен Дети маминой подруги. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Дети маминой подруги или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

15. Сова или Жаворонок? Магия утра или романтика ночи?

48:29
 
Поделиться
 

Manage episode 264996820 series 2713374
Контент предоставлен Дети маминой подруги. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Дети маминой подруги или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

В этом выпуске мы размышляем о том, как время подъема и режим дня влияют на жизнь человека. Александр поведает о принципах йоги, Марат расскажет, что такое «темная триада», а Артур порекомендует приложения для эффективного сна.

Кто же победит в этой вечной битве? Сова, Жаворонок или ... Голубь?

Поучаствовать в развитии подкаста можно здесь: www.dmpodcast.ru/donate/

Наш официальный сайт: www.dmpodcast.ru

Пишите свои пожелания и предложения на почту info@dmpodcast.ru

  continue reading

40 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 264996820 series 2713374
Контент предоставлен Дети маминой подруги. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Дети маминой подруги или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

В этом выпуске мы размышляем о том, как время подъема и режим дня влияют на жизнь человека. Александр поведает о принципах йоги, Марат расскажет, что такое «темная триада», а Артур порекомендует приложения для эффективного сна.

Кто же победит в этой вечной битве? Сова, Жаворонок или ... Голубь?

Поучаствовать в развитии подкаста можно здесь: www.dmpodcast.ru/donate/

Наш официальный сайт: www.dmpodcast.ru

Пишите свои пожелания и предложения на почту info@dmpodcast.ru

  continue reading

40 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство