))
All about boundaries
Manage episode 312842056 series 3248270
Контент предоставлен Peggy Moore. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Peggy Moore или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Hello my friends, Peggy Moore, Here with Discover Your Personal Power Podcast.
I just read a quote that said. When someone tries to trigger you by insulting you or by doing or saying something that irritates you, take a deep breath, and switch off your ego. Remember that if you are easily offended you are easily manipulated!
I would add to that,
- recognize your boundary,
- name your limit
- tune into your feelings
- articulate your boundary
- and give yourself permission to ignore or disengage, or walk away.
Take a listen and let me know what you think
Here is the link for the free workshop I talk about. https://peggy-moore-discover-your-personal-power.mykajabi.com/workshops
Until we meet again, my friends
Peggy
54 эпизодов
Поделиться
