E295: 100 Tage Für Deine Besten Vorsätze: Just-5-for-Life EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. Für Mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg podcast

Контент предоставлен Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler, Stefan Schlegel - Unternehmer, and Personal Trainer. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler, Stefan Schlegel - Unternehmer, and Personal Trainer или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg »
e295: 100 Tage für deine besten Vorsätze: Just-5-for-Life

6d ago 13:11

MP3•Главная эпизода

Wie du deine guten Vorsätze endlich durchziehst – ohne Stress, Frust oder Zeitmangel.

Warum gute Vorsätze oft scheitern: Die erschreckenden Statistiken und die häufigsten Gründe für das Aufgeben.

Die Lösung: Mein 100-Tage-Coaching-Programm basierend auf der Just Five for Life Methode – individuell, nachhaltig und alltagstauglich.

Die fünf Säulen für deinen Erfolg: Bewegung, Ernährung, Mindset, Regeneration und Strategie.

So funktioniert es: Persönliches Coaching, maßgeschneiderte Pläne und eine Betreuung, die dich wirklich unterstützt.

Dein Mehrwert: Du erreichst deine Ziele auf eine Art, die in deinen Alltag passt und langfristig funktioniert.

Hast du Interesse? Schreib mir eine E-Mail an podcast@stefan-schlegel.com und lass uns darüber sprechen, wie wir deine Vorsätze in die Realität umsetzen werden.

295 эпизодов

#MBA #Fitness #Business #Ernährung #Personal Trainer #Stefan Schlegel - Unternehmer #Gesundheit #Mindset #Erfolg #Abnehmen #Diät #EFFIZIENT #Stefan Schlegel