))
Å være gjennomsnittlig for å bli eksepsjonell, Occams barberkniv, utmattelse for å få mer muskler
Manage episode 307829751 series 2899229
Контент предоставлен Børge Fagerli. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Børge Fagerli или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I denne episoden av Egentid snakker jeg om:
- Steve Chandler og Lyndon Duke - hvordan middelmådighet kan gjøre deg eksepsjonell
- Begrensninger og motivasjoner, svakheter og styrker
- Occam’s- og mange andres barberkniver, mottoer og råd
- Praktiske treningstips: når utmattelse gir framgang og når det hemmer framgang
- Hvorfor det å gjøre trening gøy ikke bare er viktig rent psykologisk
God Lytt!
(tips: øk hastigheten til 1.25-1.5x når du lytter til podcaster, du vil bli overrasket over at du får med deg mer og ikke mindre informasjon på den måten ;))
40 эпизодов
Поделиться
