Magensäuremangel TEIL 1: Sodbrennen, Reflux und die Rolle von Magensäure | #69

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1y ago 13:45

MP3•Главная эпизода

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Magensäuremangel - unterschätzter Grund für Sodbrennen!

In dieser Folge stelle ich dir das Konzept des Magensäuremangels vor.

Viele Menschen leiden unter Sobrennen oder Reflux - landläufig wird ein Überschuss an Magensäure als Grund vermutet. Magensäureblocker sind schulmedizinische Standardtherapie - führen jedoch überraschend häufig zur Verschlimmerung von Symptomen oder zumindest nicht zur Verbesserung.

Du erfährst in dieser Folge zunächst etwas über Magensäure und ihre Funktionen. In der nächsten Folge erkläre ich dir dann den Zusammenhang zwischen Magensäure, Reizdarm, SIBO und Sodbrennen und du erfährst natürlich auch etwas über Therapieansätze!

Was dich in der heutigen Folge erwartet

Was passiert bei der Verdauung im Magen?
Aufgaben der Magensäure
Magensäure denaturiert Eiweiße und hilft bei der Proteinverdauung
Magensäure killt pathogene Keime
Magensäure aktiviert Verdauungsenzyme
Magensäure als Trigger für nachgelagerte Verdauungsenzyme
Die Folgen von Magensäuremangel

Worauf ich gespannt bin?

Hast du Probleme mit der Magensäure oder sogar einen Magensäuremangel? Welche Fragen zu dem Thema bewegen dich?
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Alle Links & Quellen zu dieser Folge

In meinem Podcast "Erfolg durch Ernährung" teile ich mit dir in Folge 2 meine besten Tipps zur gesunden Ernährung.
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