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Agis ou Accepte pour Transformer ta Vie 🌟 Bilan 2024
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#143 - Le bon moment pour tirer des leçons 💡 On discute bonheur, positivité et motivation tout en faisant le Bilan sur l'année 2024, que ça soit au travers de l'analyse de tous mes objectifs, ou encore grâce à des questions et philosophies qui t'aideront à ton propre bilan et à repartir en 2025 sur d'encore meilleures bases !
● Chapitres ●
00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro
02:04 - Les Résolutions, c'est éclaté ?
05:30 - Objectif n°1 : Liberté & Satisfaction
06:41 - Est-ce que tu es Heureux ?
12:40 - Comment tu restes toujours Positif ?
21:02 - Obj. 2 : Finir un Ironman
21:35 - Quelles sont tes fiertés et réussites en 2024 ?
23:06 - Objectifs Sportifs pour 2025...
24:08 - Ou en sont la Danse et le Piano ??
26:47 - Obj 3 : Meilleur rythme de Sommeil
28:36 - Intégrer du Deep Work
32:45 - Alcool au Minimum
36:12 - J'ai zéro Motivation, comment rester focus sur mes Objectifs ?
41:10 - 365 Jours sans aucun P0rno
47:55 - Feedback sur ton passage chez Sans Permission ?
51:09 - Tu as pensé à quitter la Suisse pour de bon ?
53:43 - Obj. 4 : Créer intentionnellement
57:05 - Obj. 5 : Mieux m'entourer et déléguer
59:34 - Tu vas écrire un Livre ?
1:01:36 - Obj. 6 : Croissance sur la Boutique EF
1:12:44 - Quel investissement de départ pour ta boîte ?
1:14:42 - Je déteste les Arnaqueurs vendeurs de rêve...
1:23:54 - Comment réussir à créer de Grandes Choses ?
1:27:07 - Tu te lasses pas au bout d'un moment ?
1:29:34 - Obj. 8 : Élégance Vestimentaire
1:34:28 - Obj. 9 : Bilan Vie de Couple & Engagement
1:37:31 - Obj. 10 : Harmonie et juste Équilibre
1:39:30 - Obj. 11 : Mener par l'Exemple
1:42:16 - 2024, la meilleure année de ta vie ?
1:43:53 - Comment faire ton propre Bilan
1:47:00 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D
Bonne écoute ! 😃
🔹Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag 📈
● Mes Conseils en Compléments Alimentaires
● La liste des livres que j'ai lu et recommande
● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast
► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici
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146 эпизодов
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02:04 - Les Résolutions, c'est éclaté ?
05:30 - Objectif n°1 : Liberté & Satisfaction
06:41 - Est-ce que tu es Heureux ?
12:40 - Comment tu restes toujours Positif ?
21:02 - Obj. 2 : Finir un Ironman
21:35 - Quelles sont tes fiertés et réussites en 2024 ?
23:06 - Objectifs Sportifs pour 2025...
24:08 - Ou en sont la Danse et le Piano ??
26:47 - Obj 3 : Meilleur rythme de Sommeil
28:36 - Intégrer du Deep Work
32:45 - Alcool au Minimum
36:12 - J'ai zéro Motivation, comment rester focus sur mes Objectifs ?
41:10 - 365 Jours sans aucun P0rno
47:55 - Feedback sur ton passage chez Sans Permission ?
51:09 - Tu as pensé à quitter la Suisse pour de bon ?
53:43 - Obj. 4 : Créer intentionnellement
57:05 - Obj. 5 : Mieux m'entourer et déléguer
59:34 - Tu vas écrire un Livre ?
1:01:36 - Obj. 6 : Croissance sur la Boutique EF
1:12:44 - Quel investissement de départ pour ta boîte ?
1:14:42 - Je déteste les Arnaqueurs vendeurs de rêve...
1:23:54 - Comment réussir à créer de Grandes Choses ?
1:27:07 - Tu te lasses pas au bout d'un moment ?
1:29:34 - Obj. 8 : Élégance Vestimentaire
1:34:28 - Obj. 9 : Bilan Vie de Couple & Engagement
1:37:31 - Obj. 10 : Harmonie et juste Équilibre
1:39:30 - Obj. 11 : Mener par l'Exemple
1:42:16 - 2024, la meilleure année de ta vie ?
1:43:53 - Comment faire ton propre Bilan
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