Artwork

Контент предоставлен Brandon Rynka. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brandon Rynka или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

FBA Guest Episode #37 - "Greg Sutton, Owner of Evolve to Excel, Online Nutrition Coaching Company"

38:24
 
Поделиться
 

Manage episode 312012507 series 3213798
Контент предоставлен Brandon Rynka. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brandon Rynka или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Episode details:

@evolvetoexcel

  • Greg's journey to becoming a nutrition and fitness coach. His history in this space. What a good coach does well (1:05)
  • Importance of becoming a better communicator to help clients excel (4:35)
  • Articulating a holistic approach to getting clients lasting results (7:06)
  • The power of analogies to help clients view health and fitness in a healthier way (9:46)
  • The power of identity change (14:20)
  • Reframing health and fitness (18:56)
  • How not to over-complicate changing your body for the better (21:45)
  • Importance of strength training, in particular women (26:59)
  • The dangers of going past your maximal recoverable volume (32:22)
  • Mission for Evolve to Excel and where to connect with the company (36:28)

  continue reading

119 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 312012507 series 3213798
Контент предоставлен Brandon Rynka. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brandon Rynka или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Episode details:

@evolvetoexcel

  • Greg's journey to becoming a nutrition and fitness coach. His history in this space. What a good coach does well (1:05)
  • Importance of becoming a better communicator to help clients excel (4:35)
  • Articulating a holistic approach to getting clients lasting results (7:06)
  • The power of analogies to help clients view health and fitness in a healthier way (9:46)
  • The power of identity change (14:20)
  • Reframing health and fitness (18:56)
  • How not to over-complicate changing your body for the better (21:45)
  • Importance of strength training, in particular women (26:59)
  • The dangers of going past your maximal recoverable volume (32:22)
  • Mission for Evolve to Excel and where to connect with the company (36:28)

  continue reading

119 эпизодов

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство