How to Navigate Postpartum Body Image Struggles

Find Food Freedom

Контент предоставлен Sam Previte and Find Food Freedom. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sam Previte and Find Food Freedom или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

8M ago 40:58

MP3•Главная эпизода

In this episode, Sam walks you through what you can expect in your early weeks postpartum. She talks through the differences between physical and emotional unpleasantness and how to catch it. She gives 4 journal prompts throughout the episode and gives you tangible tips on how to get to a place of neutrality or acceptance during this massive life transition.

ALL things Find Food Freedom®:

Get your Insurance Benefits Checked: https://bit.ly/FFFinsurance

Instagram: @find.food.freedom

TikTok: @findfoodfreedom

Website:https://find-foodfreedom.com/

Join the FFF Membership and you can use code 'IWANTFOODFREEDOM'

114 эпизодов

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Sam Previte #Antdiet #Foodfreedom #Intuitiveeating #Food Freedom #Eatingdisorders