Artwork

Контент предоставлен Joey Gast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joey Gast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Overcoming Sexual Assault & Shame To Finally Feeling Beautiful In Her Own Skin w/ Megan Dollman | Ep 99

55:26
 
Поделиться
 

Manage episode 380018397 series 2846527
Контент предоставлен Joey Gast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joey Gast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today's episode we're going to get DEEP. I sit down with one of my AMAZING 1:1 clients as she shares her inspiring story of overcoming a history of sexual assault as a young girl.

We dive into how her past experiences shaped the way she viewed herself, and how her past contributed to her purposely choosing not to take care of herself physically as a defense mechanism.

We then dive into how taking this leap to feel good in her body again came during a huge shift in her life as she finally felt safe to feel beautiful again.

At the time of the interview she was down about 17 pounds, and is now down 22 pounds as this is being published.

And I couldn't be more proud of her not just because of her weight loss, but by being such an inspiration for sharing her story for others who have been victims of sexual assault too.

------

Please leave a 5 star review and share a screenshot of this podcast on your social media if you enjoyed it!

Join Our FREE Facebook Group for more free resources, live trainings, etc:

https://www.facebook.com/groups/fatlossforevergroup

Apply For 1 On 1 Coaching:

https://form.typeform.com/to/d2FuhjbC

Instagram:

https://www.instagram.com/joeygast_rd/

Subscribe To Our Youtube Channel:

https://www.youtube.com/channel/UCmg0VHE4W33iLZ-Df1fiFrg

Check Out Our Client Transformations:

https://www.instagram.com/ithrivenutrition_fitness/

TikTok:

https://www.tiktok.com/@joeygast_rd

  continue reading

133 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 380018397 series 2846527
Контент предоставлен Joey Gast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joey Gast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today's episode we're going to get DEEP. I sit down with one of my AMAZING 1:1 clients as she shares her inspiring story of overcoming a history of sexual assault as a young girl.

We dive into how her past experiences shaped the way she viewed herself, and how her past contributed to her purposely choosing not to take care of herself physically as a defense mechanism.

We then dive into how taking this leap to feel good in her body again came during a huge shift in her life as she finally felt safe to feel beautiful again.

At the time of the interview she was down about 17 pounds, and is now down 22 pounds as this is being published.

And I couldn't be more proud of her not just because of her weight loss, but by being such an inspiration for sharing her story for others who have been victims of sexual assault too.

------

Please leave a 5 star review and share a screenshot of this podcast on your social media if you enjoyed it!

Join Our FREE Facebook Group for more free resources, live trainings, etc:

https://www.facebook.com/groups/fatlossforevergroup

Apply For 1 On 1 Coaching:

https://form.typeform.com/to/d2FuhjbC

Instagram:

https://www.instagram.com/joeygast_rd/

Subscribe To Our Youtube Channel:

https://www.youtube.com/channel/UCmg0VHE4W33iLZ-Df1fiFrg

Check Out Our Client Transformations:

https://www.instagram.com/ithrivenutrition_fitness/

TikTok:

https://www.tiktok.com/@joeygast_rd

  continue reading

133 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство