))
EP 24: MY INTUITIVE EATING JOURNEY - DIETS TO FREEDOM! HOW I MADE PEACE WITH FOOD!
Manage episode 335609198 series 3222078
Контент предоставлен Nina Kaufmann. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nina Kaufmann или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today I'm sharing my own intuitive eating journey - I share all about how I used to eat and think about food back when I was dieting. Then, I share what it took to start my intuitive eating journey and how I got to the peaceful, positive relationship with food I enjoy today.
I also share all about what my current relationship with food looks like, what do I eat and how I feel about food.
Share your takeaways with me on Instagram @ninasempire - simply take a screenshot and tag me! I love hearing your thoughts!
Learn more about my programs here.
25 эпизодов
Поделиться
