A weekly weight loss podcast. Half Size Me helps you achieve weight loss and maintenance in a sustainable way… that works best for you!
…
continue reading
Контент предоставлен Shantel Taylor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shantel Taylor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
4 Things You DON'T Have To Do To Lose Weight
MP3•Главная эпизода
Manage episode 430203791 series 2601365
Контент предоставлен Shantel Taylor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shantel Taylor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today on the podcast, I'll teach you…
- 4 things you DON'T have to do to lose weight
- The key habit that makes or breaks your weight loss journey
- And a simple mindset switch that will help you feel more in control around your usual trigger foods.
_
Ready to lose your first pound eating the foods you love? Download Your Free 7-Day Meal Plan
105 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 430203791 series 2601365
Контент предоставлен Shantel Taylor. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shantel Taylor или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today on the podcast, I'll teach you…
- 4 things you DON'T have to do to lose weight
- The key habit that makes or breaks your weight loss journey
- And a simple mindset switch that will help you feel more in control around your usual trigger foods.
_
Ready to lose your first pound eating the foods you love? Download Your Free 7-Day Meal Plan
105 эпизодов
כל הפרקים
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.