Habits Into Health: Connect the Dots
MP3•Главная эпизода
Manage episode 216934393 series 1223010
Контент предоставлен Michael Anne Conley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Michael Anne Conley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Stuck around changing a habit? Connect it to something else you already do. Holistic therapist Michael Anne Conley shares a bit of research from Stanford expert B.J. Fogg that can get you started. Tune in also for an experiential exercise. To learn more go to habitsintohealth.com.
…
continue reading
170 эпизодов