))
Setting Healthy Boundaries, Understanding Codependency, and Analyzing Attachment Styles- with Dr. Megan Johnson
Manage episode 293599166 series 2932253
Контент предоставлен Kirstin Pfeiffer. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kirstin Pfeiffer или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Dr. Megan Johnson is a licensed psychologist, therapist, and educator based in Los Angeles. She is the co-founder of Woven Together Trauma Therapy, which is an online platform designed for individuals to learn more about trauma and how to heal, as well as Traumastery, a virtual healing collective.
In this episode, we discuss:
- How do “attachment styles” impact our relationships?
- What is codependency?
- How to release mental health stigmas
- What is the source of burn out? How can we combat it?
- How boundaries affect our mental health
- Practical tips for setting boundaries
- The trauma “arc of response” + COVID
- Embracing “post traumatic growth” from COVID
47 эпизодов
Поделиться
