Artwork

Контент предоставлен Molly Dunn & Lynn Schneider, Molly Dunn, and Lynn Schneider. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Molly Dunn & Lynn Schneider, Molly Dunn, and Lynn Schneider или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

For Yoga or Ketamine: How and Why to Set Intentions

34:30
 
Поделиться
 

Manage episode 345489615 series 3402892
Контент предоставлен Molly Dunn & Lynn Schneider, Molly Dunn, and Lynn Schneider. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Molly Dunn & Lynn Schneider, Molly Dunn, and Lynn Schneider или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Thoughts on setting intentions for psychedelic experiences and in our everyday lives. **No Medical Advice** Most experts in psychedelic medicine recommend setting an intention before each session. In this episode, Lynn and Molly discuss what makes a good intention and give some examples. We talk about questions that can point one toward a good intention, such as: "What inspires me right now?" or "What is hurting my heart?" Molly posits that our own internal contradictions can also be great fodder for intention setting. We describe ways to uncover those internal contradictions, and how to be kind and curious about them. Finally, what are the purposes of intention setting, whether for a therapeutic ketamine session, a yoga class, or for life in general?
Other topics include conjuring up an inner wise & benevolent friend, and a letter writing exercise - to yourself.
As always, please hold these suggestions loosely and make them your own as you like.
Please share this podcast with someone fantastic. And make sure they read the show notes so they know how you feel =)
Join our community at https://www.patreon.com/ketamineinsights
Email us at ketamineinsights@gmail.com
Our Instagram (now unsuspended!) is @ketamineinsights
You can also find us on YouTube

In this episode we reference:
Episode "How to Prepare for a Psychedelic Journey" from the podcast Psychedelic Therapy Frontiers, available here https://www.psychedelictherapyfrontiers.com/episodes/how-to-prepare-for-a-psychedelic-journey

If you or someone you know is experiencing a mental health crisis, please get help. In the US, you can dial 988. You are never all alone.

Support the show

  continue reading

23 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 345489615 series 3402892
Контент предоставлен Molly Dunn & Lynn Schneider, Molly Dunn, and Lynn Schneider. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Molly Dunn & Lynn Schneider, Molly Dunn, and Lynn Schneider или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Thoughts on setting intentions for psychedelic experiences and in our everyday lives. **No Medical Advice** Most experts in psychedelic medicine recommend setting an intention before each session. In this episode, Lynn and Molly discuss what makes a good intention and give some examples. We talk about questions that can point one toward a good intention, such as: "What inspires me right now?" or "What is hurting my heart?" Molly posits that our own internal contradictions can also be great fodder for intention setting. We describe ways to uncover those internal contradictions, and how to be kind and curious about them. Finally, what are the purposes of intention setting, whether for a therapeutic ketamine session, a yoga class, or for life in general?
Other topics include conjuring up an inner wise & benevolent friend, and a letter writing exercise - to yourself.
As always, please hold these suggestions loosely and make them your own as you like.
Please share this podcast with someone fantastic. And make sure they read the show notes so they know how you feel =)
Join our community at https://www.patreon.com/ketamineinsights
Email us at ketamineinsights@gmail.com
Our Instagram (now unsuspended!) is @ketamineinsights
You can also find us on YouTube

In this episode we reference:
Episode "How to Prepare for a Psychedelic Journey" from the podcast Psychedelic Therapy Frontiers, available here https://www.psychedelictherapyfrontiers.com/episodes/how-to-prepare-for-a-psychedelic-journey

If you or someone you know is experiencing a mental health crisis, please get help. In the US, you can dial 988. You are never all alone.

Support the show

  continue reading

23 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать