Идеальный шторм: как справиться с кризисной ситуацией

Хьюстон, у нас проблемы!

Контент предоставлен MashaLyuba. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно MashaLyuba или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3y ago 36:50

MP3•Главная эпизода

Как сказал Ричард М. Никсон: “Life isn’t meant to be easy…Life is one crisis after another.”* И, возможно, в чем-то он был прав. Поэтому, в новом выпуске мы решили поговорить о том, что считать кризисной ситуацией, как ее распознать и как помочь себе справляться с кризисами нашей жизни. А помочь нам разобраться в этом мы позвали Екатерину Сигитову- психотерапевта и автора книги "Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис".

Для наших слушателей издательская группа "Альпина" сделала промокод на покупку книг Екатерины. 🚀

Книги Екатерины Сигитовой:

- "Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис" https://www.alpinabook.ru/catalog/book-687032/

- "Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день" https://www.alpinabook.ru/catalog/book-561107/

- "Как бы тебе объяснить... Находим нужные слова для разговора с детьми" https://www.alpinabook.ru/catalog/book-655935/

По промокоду ХЬЮСТОН вы получите скидку 15% на эти книги при покупке на сайте alpina.ru до 18 марта 2021 года. При покупке бумажной книги электронная версия идет в подарок.

Следите за нашим telegram-каналом, чтобы не пропустить новые эпизоды и дополнительные материалы по темам выпусков, а все вопросы и предложения всегда можно писать на почту houstonproblem.podcast@gmail.com

*"Жизнь не должна быть легкой. жизнь- это один кризис, сменяющийся другим"

32 эпизодов

#Фитнес #Психическое Здоровье #MashaLyuba #Mental Health #Psychology #Psyhotherapy #Психотерапия #Наука #Биология #Психология #Общество #саморазвитие