Как перестать быть «впечатлительным наркоманом»?

Кто бы говорил

Контент предоставлен Лайфхакер. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Лайфхакер или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1+ y ago 30:18

MP3•Главная эпизода

В свежем эпизоде обсуждаем вопрос, который нам прислал Сергей Сивопляс — автор подкастов «БАДдилер», «Логово ГикКона» и «Аудит». Что делать, если ты слишком зависим от получения ярких эмоций, что делать с опустошением после плотного заряда энергией, а также как быть, если твои жизненные силы начали затухать? Ответы на все эти вопросы ищем вместе с психологом Леной Котовой.

06:54 — можно ли победить постоянное желание получать эмоции отовсюду и научиться жить как все остальные люди.

10:12 — может ли навредить образ жизни «впечатлительного наркомана».

16:08 — Михаил рассказывает, как чуть не сошёл с ума в детстве.

18:45 — как отдыхать так, чтобы силы во время отпуска прибавлялись.

22:21 — как справляться с опустошением после получения огромного количества эмоций.

27:28 — что делать, если чувствуешь, что твоя жизненная энергия начинает затухать.

28:46 — итоги беседы.

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

Подкаст «БАДдилер»: https://podcast.ru/1690132630

Подкаст «Логово ГикКона»: https://podcast.ru/1646003675

Подкаст «Аудит»: https://podcast.ru/1555834155/info

183 эпизодов

#Новости и Развлечения #Развлечения #Общество #Lifehacker #Жизнь #Продуктивность #Life #Productivity #Relations #Советы #Фитнес #Отношения #Стиль Жизни #Хобби #Психическое Здоровье #Лайфхакера