Artwork

Контент предоставлен Kate Baily. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kate Baily или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Love Sober Podcast. Beyond Booze with Sarah Rusbatch

35:35
 
Поделиться
 

Manage episode 410544077 series 2294755
Контент предоставлен Kate Baily. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kate Baily или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode I talk to the gorgeous Sarah Rusbatch, author of the best selling book “Beyond Booze” about all things grey area drinking and being a woman in midlife. We unpick the marketing, cultural messages around alcohol, discuss why midlife is a great time to quit the booze and start making ourselves and our wellbeing a priority.

Sarah is a multi award winning Health and Wellbeing Coach, an accredited Grey Area Drinking Coach, a menopause accredited coach, a motivational speaker and a passionate ambassador for helping as many women as possible to live their best life.She's also an ex-Grey Area Drinker who finally quit booze in April 2019 and has NEVER looked back!

Grab a cuppa and let's chat!

Love Kate x

You can find Sarah's website and book below.

https://sarahrusbatch.com/ https://sarahrusbatch.com/beyond-booze

  continue reading

202 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 410544077 series 2294755
Контент предоставлен Kate Baily. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kate Baily или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode I talk to the gorgeous Sarah Rusbatch, author of the best selling book “Beyond Booze” about all things grey area drinking and being a woman in midlife. We unpick the marketing, cultural messages around alcohol, discuss why midlife is a great time to quit the booze and start making ourselves and our wellbeing a priority.

Sarah is a multi award winning Health and Wellbeing Coach, an accredited Grey Area Drinking Coach, a menopause accredited coach, a motivational speaker and a passionate ambassador for helping as many women as possible to live their best life.She's also an ex-Grey Area Drinker who finally quit booze in April 2019 and has NEVER looked back!

Grab a cuppa and let's chat!

Love Kate x

You can find Sarah's website and book below.

https://sarahrusbatch.com/ https://sarahrusbatch.com/beyond-booze

  continue reading

202 эпизодов

כל הפרקים

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство