Series that demystifies health issues, separating fact from fiction and bringing clarity to conflicting health advice.
…
continue reading
Контент предоставлен MB Personal Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией MB Personal Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
WILL POWER IN THE WORKPLACE (AND IN LIFE)
Manage episode 235893535 series 2180109
Контент предоставлен MB Personal Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией MB Personal Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This week, we answer a listener's question: "Wondering if you could discuss willpower especially in the workplace? It’s hard when people are negative when you won’t have a biscuit etc... if you’re not in the right frame you end up giving in for an easy life and then beating yourself up & not getting the results you wanted that week! I find once you say yes, that’s it your mind gives in and it’s a slippery slope. How do you say no and not cause animosity?? Sam" We chew the facts on this one and give our opinion and our experience of it _________ If you have a question or a topic you'd like us to cover, please email: mbpersonaltraining@hotmail.co.uk - Subject: Podcast Topic We hope you enjoy this episode. Please leave us a 5* Review on iTunes as this will help us reach more listeners
…
continue reading
16 эпизодов
Manage episode 235893535 series 2180109
Контент предоставлен MB Personal Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией MB Personal Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This week, we answer a listener's question: "Wondering if you could discuss willpower especially in the workplace? It’s hard when people are negative when you won’t have a biscuit etc... if you’re not in the right frame you end up giving in for an easy life and then beating yourself up & not getting the results you wanted that week! I find once you say yes, that’s it your mind gives in and it’s a slippery slope. How do you say no and not cause animosity?? Sam" We chew the facts on this one and give our opinion and our experience of it _________ If you have a question or a topic you'd like us to cover, please email: mbpersonaltraining@hotmail.co.uk - Subject: Podcast Topic We hope you enjoy this episode. Please leave us a 5* Review on iTunes as this will help us reach more listeners
…
continue reading
16 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.