Artwork

Контент предоставлен Dr. Rob Bell. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Rob Bell или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep. 134 - Mary Theisen-Lappen - Winning In The Rain

48:53
 
Поделиться
 

Manage episode 394946849 series 2816381
Контент предоставлен Dr. Rob Bell. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Rob Bell или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week, I was joined by the remarkable Mary Theisen-Lappen. A former collegiate thrower turned champion weightlifter, Mary recently clinched gold at the 2023 IWF Grand Prix II and secured first place at the Pan Am Championships in both 2021 and 2023, holding a personal best total of 283 kilos (120 snatch, 163 clean and jerk). Tune in as Mary shares her inspiring journey and gears up to represent the USA at the 2024 Olympics.

  • 04:15 Finding Closure At The Top // Throwing U.S. Championships
  • 08:45 Growing The Mindset Of An Elite Competitor
  • 12:19 How To Separate Performance From Identify
  • 15:10 Finding The Good To Win Gold
  • 22:27 Resilience, Focus, And Weightlifting Meets
  • 27:36 Learning To Manage The Bad Days
  • 32:12 The Impact Of A Great Coach
  • 40:38 Finding Belonging At The Highest Level
  • 44:02 For The Love Of Competition

Don’t forget you can also follow Dr. Rob Bell on Twitter or Instagram.

Follow At:

Download Your Daily Focus Road Map!

https://drrobbell.com/

If you enjoyed this episode on Mental Toughness, please subscribe and leave a review!

Dr. Rob Bell

  continue reading

139 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 394946849 series 2816381
Контент предоставлен Dr. Rob Bell. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Rob Bell или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week, I was joined by the remarkable Mary Theisen-Lappen. A former collegiate thrower turned champion weightlifter, Mary recently clinched gold at the 2023 IWF Grand Prix II and secured first place at the Pan Am Championships in both 2021 and 2023, holding a personal best total of 283 kilos (120 snatch, 163 clean and jerk). Tune in as Mary shares her inspiring journey and gears up to represent the USA at the 2024 Olympics.

  • 04:15 Finding Closure At The Top // Throwing U.S. Championships
  • 08:45 Growing The Mindset Of An Elite Competitor
  • 12:19 How To Separate Performance From Identify
  • 15:10 Finding The Good To Win Gold
  • 22:27 Resilience, Focus, And Weightlifting Meets
  • 27:36 Learning To Manage The Bad Days
  • 32:12 The Impact Of A Great Coach
  • 40:38 Finding Belonging At The Highest Level
  • 44:02 For The Love Of Competition

Don’t forget you can also follow Dr. Rob Bell on Twitter or Instagram.

Follow At:

Download Your Daily Focus Road Map!

https://drrobbell.com/

If you enjoyed this episode on Mental Toughness, please subscribe and leave a review!

Dr. Rob Bell

  continue reading

139 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство