))
Meditation isn’t just for hippies
Manage episode 311372303 series 3114669
Контент предоставлен Metamorphs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Metamorphs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Just like any other skill, mindfulness takes practice. Meditation is the best way to do that, but it’s not what you think it is.
…
continue reading
12 эпизодов
Поделиться
