Let's Do the New Year Right!!!

Mikey Likes You with Mike Catherwood

Контент предоставлен Bleav Podcast Network. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Bleav Podcast Network или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

16d ago 39:10

MP3•Главная эпизода

Is it time to start the new year properly? I discuss the most important factors when beginning that diet or training program and how you can make it worthwhile this time. I break down dieting and training techniques that matter and the ones that do not. Plus, I give some insight into the mental habits that have been shown to align with success.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://patreon.com/user?u=2666345&utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

My Apex Program is ready for you if you're ready for it: https://marketplace.trainheroic.com/workout-plan/program/catherwood-program-1729105989

221 эпизодов

#Fitness #Health and Well-Being #Bleav Network #Questions And Answers