El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Amor Expansivo iluminado
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Estamos entre dos eclipses, (el eclipse solar reciente y el eclipse lunar que se acerca el 8 de Nov.)
Para los que estamos en el camino de desarrollo personal y espiritual, hay espacio estos días para sintonizarnos con una verdad mas profunda.
¿Será que nuestra forma de percibir situaciones o dinámicas exteriores ya no es coherente con cómo nos sentimos al vivir conectadas o conectados con un aspecto más profundo, más sabio y expansivo de nuestro ser? Hay otra forma de experiencia posible.
Les invito a la meditación expansiva de hoy que tiene. mucha magia. Gracias
www.ilanaospina.com
113 эпизодов
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