El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Meditando Cerca Al Corazón
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Tú eres tú, K Roishi. Cuando te sientes vivo o viva ahí estás manifestando una intención profunda.
Esta intención profunda se encarna, se siente, tiene emoción, nos mueve y siempre está relacionada con este momento, está en el presente.
Meditamos sintiendo nuestro cuerpo energético interior, otra expresión de esa vitalidad profunda.
https://www.ilanaospina.com/
108 эпизодов
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