Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
…
continue reading
Контент предоставлен ilana ospina and Ilana ospina. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией ilana ospina and Ilana ospina или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Похожие на mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
…
continue reading
¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
…
continue reading
Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz. «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti». Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos. En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea). Pero puede darte unas cuantas ideas… En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de há ...
…
continue reading
El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.
…
continue reading
Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
…
continue reading
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
…
continue reading
Si hay algo constante en nuestras vidas es el cambio. La insatisfacción que sentimos está motivada por estar demasiado tiempo estáticos, sin cambios. Pero cambiar, re:inventarnos, nos cuesta, nos da miedo, vértigo... hay demasiadas preguntas sin respuesta. En re:Invéntate te voy a intentar dar las mejores respuestas, las más constructivas, las que puedas poner en práctica, para así dar el paso y poder re:inventarte. re:Invéntate es un podcast de Luis Ramos, creador de Libros para Emprendedor ...
…
continue reading
1
Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
Blog sobre hábitos saludables, ejercicio, nutrición: fitness.
…
continue reading
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
))
Silencio Interior Meditación Guiada
Manage episode 394782987 series 2742776
Контент предоставлен ilana ospina and Ilana ospina. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией ilana ospina and Ilana ospina или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
"Mi práctica espiritual es comer lentamente" le oí decir a la escritora Ashley Ford. Aprovechemos este momento en el que podemos ir un poco mas lento para ver con ojos nuevos y sentir con nuestro ser entero las rutinas y los hábitos que luego se vuelven automáticos. ¿Dónde está la dicha? ¿Dónde está la resistencia? Conocer lo que vive en nosotros nos permite elegir conscientemente lo que queremos y lo que no. Empieza el año meditando con el apoyo y la motivación de una comunidad. Únete a Espacio Silencio aquí: https://www.ilanaospina.com/ https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/
…
continue reading
104 эпизодов
Поделиться
Manage episode 394782987 series 2742776
Контент предоставлен ilana ospina and Ilana ospina. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией ilana ospina and Ilana ospina или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
"Mi práctica espiritual es comer lentamente" le oí decir a la escritora Ashley Ford. Aprovechemos este momento en el que podemos ir un poco mas lento para ver con ojos nuevos y sentir con nuestro ser entero las rutinas y los hábitos que luego se vuelven automáticos. ¿Dónde está la dicha? ¿Dónde está la resistencia? Conocer lo que vive en nosotros nos permite elegir conscientemente lo que queremos y lo que no. Empieza el año meditando con el apoyo y la motivación de una comunidad. Únete a Espacio Silencio aquí: https://www.ilanaospina.com/ https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/
…
continue reading
104 эпизодов
Все серии
×
Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.
Похожие на mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
…
continue reading
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
…
continue reading
¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
…
continue reading
Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz. «Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti». Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos. En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea). Pero puede darte unas cuantas ideas… En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de há ...
…
continue reading
El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.
…
continue reading
Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
…
continue reading
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
…
continue reading
Si hay algo constante en nuestras vidas es el cambio. La insatisfacción que sentimos está motivada por estar demasiado tiempo estáticos, sin cambios. Pero cambiar, re:inventarnos, nos cuesta, nos da miedo, vértigo... hay demasiadas preguntas sin respuesta. En re:Invéntate te voy a intentar dar las mejores respuestas, las más constructivas, las que puedas poner en práctica, para así dar el paso y poder re:inventarte. re:Invéntate es un podcast de Luis Ramos, creador de Libros para Emprendedor ...
…
continue reading
1
Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
Blog sobre hábitos saludables, ejercicio, nutrición: fitness.
…
continue reading
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
