Мини-серия “А мне нужна терапия?” - Беседа с гештальт терапевтом Владимиром Адотиком

50:30
 
Поделиться
 

Manage episode 286248285 series 2886217
Сделано Lena Degtyar и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Владимир Адотик

Образование:

  • Высшее психологическое образование по специальности «Психолог. Преподаватель психологии» (с отличием).
  • 3 ступени Московского Гештальт Института с квалификацией гештальт-терапевт, тренер.
  • Специализации «Работа с группами», «Психосоматика», «Арт-терапия»,"Системная семейная терапия", «Диалоговая модель гештальт-терапии», «Юнгианская песочная терапия».

Направления деятельности:

1. Индивидуальные психологические консультации. Направлены на решение следующих проблем:

  • трудности в отношениях и интимной жизни;
  • низкая самооценка;
  • личностное развитие;
  • кризисы;
  • психосоматические нарушения;
  • депрессия и стрессы;
  • детско-родительские отношения;

2. Семейное консультирование

3. Терапевтические группы

4. Тренинги

Из беседы:
  • Что такое гештальт-терапия?
Я хочу рассказать про свой метод. Это не научный метод, а искусство. Главный вопрос метода это “Как?”. Мне не так интересно почему, но намного интересно спрашивать как человек в том состоянии. Человек больше замечает, что происходит сейчас. Клиент складывает картинку своей жизни. Через терапию человек начинает замечать больше про свою жизнь и делать новые выборы. Гештальт-терапевты были первые, кто сместили фокус с человека на контакт и поле между людьми. Контакт меняет нас. Если изучать контакт, то не такое уж все статичное. В этом подходе фокус на процесс, а не характер. Если быть внимательным к процессу, то можно меняться. Психологи делятся на два вида “психологи - садовники” и “психологи - инженеры”. Садовники создают условия для развития, а инженеры они все знают. Мне кажется, что гештальт - это психологи - садовники.
  • Когда отправите к другим специалистам?
Не работаю с детьми и зависимыми. Я могу напугаться, от количества ресурсов, которые потребует клиент и я переправлю его к специалисту, который больше работает с такими клиентами.
  • С каким запросом приходят люди?
Созависимые отношения; мне плохо в отношениях - уйти или остаться; Помогите разобраться - для этого обычно надо 1-2 встречи. Но после того, как человек понял причинно-следственную связь, он понимает, что этого не достаточно для того, чтобы действовать по-новому.
  • Сколько длится терапия?
Я слышал, что не стоит идти, если ты не готов быть минимум год. Это средняя температура по больнице. Через год есть устойчивое ощущение изменений. На мой взгляд, этот процесс бесконечен. И поэтому можно прервать в любой момент. Это про взгляд другого, который помогает узнать себя лучше.
  • Как понять, что мне нужен терапевт?
Если возникла мысль, то пора. Если человек готов осознавать свою жизнь, а не просто снимать кризисы. То, как я живу - это реклама психотерапии.
  • Что надо человеку знать, когда он идет к специалисту?
Нет ничего, можно просто приходить.
  • Как выбирать терапевта?
Сарафанное радио - работает.
  • Насколько важен опыт специалиста?
Важнее, чем образование личная терапия. Есть исследование, которое показало, что после определенного количества сессий, разница в эффективности стирается. У молодого специалиста
  • К кому идти мужчине или женщине?
Лучше идти к тому, с кем комфортно.
  • О чем вы мечтаете как терапевт?
Меньше работать КОНТАКТЫ: Сайт: https://adotik.com/ Instagram: https://www.instagram.com/adotikpro FB: https://www.facebook.com/adotikpro Звук: Полина Новикова

64 эпизодов