Artwork

Контент предоставлен Erica Djossa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Erica Djossa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

201: Prioritizing the Invisible Load of Motherhood with Whitney Casares, Founder and CEO of Modern Mommy Doc

56:53
 
Поделиться
 

Manage episode 386531222 series 2564107
Контент предоставлен Erica Djossa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Erica Djossa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Prioritizing the invisible load of motherhood is hard. How can we handle all the labor when it feels like we have to do it all? When we can learn how to see our own worth, value our time, set boundaries, and determine what matters most, we can start to let go of some of the mental labor.

Today, I’m joined by pediatrician Dr. Whitney Casares, founder of Modern Mommy Doc, to discuss how to prioritize the invisible load of motherhood.

Show Notes: https://bit.ly/4111hLh

Book a Free 15 min Consult with a mom therapist: momwell.com

Follow Momwell on Instagram: instagram.com/momwell

Sign up for our weekly VIP Newsletter: momwell.com/newsletter

Register for one of our popular workshops and courses: momwell.com/shop

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

249 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 386531222 series 2564107
Контент предоставлен Erica Djossa. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Erica Djossa или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Prioritizing the invisible load of motherhood is hard. How can we handle all the labor when it feels like we have to do it all? When we can learn how to see our own worth, value our time, set boundaries, and determine what matters most, we can start to let go of some of the mental labor.

Today, I’m joined by pediatrician Dr. Whitney Casares, founder of Modern Mommy Doc, to discuss how to prioritize the invisible load of motherhood.

Show Notes: https://bit.ly/4111hLh

Book a Free 15 min Consult with a mom therapist: momwell.com

Follow Momwell on Instagram: instagram.com/momwell

Sign up for our weekly VIP Newsletter: momwell.com/newsletter

Register for one of our popular workshops and courses: momwell.com/shop

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

249 эпизодов

모든 에피소드

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство