))
#14 Pierwsze miejsce na ULTRA
Manage episode 441419862 series 3551362
Контент предоставлен Agata Synoradzka. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Agata Synoradzka или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Dzisiaj zabieram Was w podróż! W podróż po moim biegu ultra, na którym zajełam pierwsze miejsce wsród Pań na dystansie 70km.
Mało brakowało a zeszłabym z trasy.. lecz moja mocna głowa pozwoliła mi z sukcesem ukończyć bieg.
Trening, Odżywianie, Regeneracja i mocna głowa to bez wątpienia elementy których nie może Ci zabraknąć podczas tak długich wysiłków.
Jestem Ciekawy jak to wygląda u mnie?
Oczywiście zapraszam do odsłuchu!
Zapraszam również na moje profile:
"Sergio's Magic Dustbin " Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"
14 эпизодов
Поделиться
