Artwork

Контент предоставлен Юлия Ершова. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Юлия Ершова или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

БОНУС: Медитация "Внутренняя Улыбка".

14:58
 
Поделиться
 

Manage episode 305304951 series 2605157
Контент предоставлен Юлия Ершова. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Юлия Ершова или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Медитация "Внутренняя Улыбка" очень древняя практика, которую я считаю фундаментом ценности и принятия себя.

Именно с нее я всегда начинаю группу "Полюби Себя", отрывок из которой я сегодня передаю вам.

Медитация начинается на 06:55.

За ваш Полет!

  continue reading

175 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 305304951 series 2605157
Контент предоставлен Юлия Ершова. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Юлия Ершова или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Медитация "Внутренняя Улыбка" очень древняя практика, которую я считаю фундаментом ценности и принятия себя.

Именно с нее я всегда начинаю группу "Полюби Себя", отрывок из которой я сегодня передаю вам.

Медитация начинается на 06:55.

За ваш Полет!

  continue reading

175 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство