Что делать, когда очень устал — и так уже полгода

Прием

Прошлись по самым распространенным диагнозам, на которые может указывать постоянная усталость, — от выгорания и железодефицита до депрессии и сезонного аффективного расстройства, — чтобы выяснить, когда пора сдавать анализы, а когда достаточно поехать в отпуск на две недели. Также в выпуске: предостережение об эндокринологах-шарлатанах и личная история нашей коллеги Кати про жизнь с циклотимией.

• 02:04. Вот уже почти год, как Султан чувствует себя уставшим
• 03.55. Оля подозревает, что это выгорание, и рассказывает о симптомах
• 10:23. Может, это просто астения и нужно хорошо отдохнуть?
• 11:49. Что делать, если отдых не помогает. Говорим о главных подозреваемых с эндокринологом: о болезнях щитовидной железы, анемии, дефиците витамина D и железа
• 16:37. Почему эндокринология кишит шарлатанами и как на них не нарваться
• 21:33. Психиатрические диагнозы: депрессия, циклотимия, биполярное и сезонное аффективное расстройство. О жизни с циклотимией рассказывает руководитель Учебника Тинькофф Журнала Катя Летова
• 39.45. О критериях постановки депрессии рассказывает психиатр Сергей Дивисенко
• 36.39. От слов к делу: рассказываем, как мы пережили две недели без сахара

Обещанные ссылки:

• Курс Учебника «Как победить выгорание» — купите за свободную цену
• Статья «Как лечить анемию и сколько это стоит»
• Статья «Что такое орторексия и надо ли ее лечить»

Для обратной связи: [e-mail]