Artwork

Контент предоставлен Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

135 \\ Do the Work

17:43
 
Поделиться
 

Manage episode 463629744 series 3359184
Контент предоставлен Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Are you waiting for results but avoiding the work it takes to get there? In today’s episode, we’re diving into the power of discipline, personal responsibility, and showing up even when we don’t feel like it.

We’ll cover:

• Why faith, family, fitness, and homemaking all require effort

• The importance of owning our choices instead of blaming others

• A quick 5-minute workout to prioritize movement today

• A simple challenge to take action in each area of life

If you’ve been making excuses or waiting for the perfect time to start, this episode is your wake-up call. It’s time to do the work and trust God with the results!

Resources & Links:

• Try the 5-Minute Mom Strong Circuit and tag me on Instagram!

• Need extra motivation? Check out past episodes on faith, fitness, and homemaking.

• Subscribe to the Reps & Redemption Podcast so you never miss an episode!

Let’s show up, put in the work, and grow stronger—inside and out.

Be bold, Live Well.

Ashley Harvey

Connect with Ashley and Reps and Redemption

https://stan.store/RepsandRedemption

  continue reading

137 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 463629744 series 3359184
Контент предоставлен Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Are you waiting for results but avoiding the work it takes to get there? In today’s episode, we’re diving into the power of discipline, personal responsibility, and showing up even when we don’t feel like it.

We’ll cover:

• Why faith, family, fitness, and homemaking all require effort

• The importance of owning our choices instead of blaming others

• A quick 5-minute workout to prioritize movement today

• A simple challenge to take action in each area of life

If you’ve been making excuses or waiting for the perfect time to start, this episode is your wake-up call. It’s time to do the work and trust God with the results!

Resources & Links:

• Try the 5-Minute Mom Strong Circuit and tag me on Instagram!

• Need extra motivation? Check out past episodes on faith, fitness, and homemaking.

• Subscribe to the Reps & Redemption Podcast so you never miss an episode!

Let’s show up, put in the work, and grow stronger—inside and out.

Be bold, Live Well.

Ashley Harvey

Connect with Ashley and Reps and Redemption

https://stan.store/RepsandRedemption

  continue reading

137 эпизодов

كل الحلقات

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать