Artwork

Контент предоставлен Kamini Wood. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kamini Wood или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Debunking the Myths About Slowing Down

12:43
 
Поделиться
 

Manage episode 435237087 series 2838668
Контент предоставлен Kamini Wood. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kamini Wood или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

What are the benefits of slowing down and taking breaks to prevent burnout? How can slowing down improve productivity and well-being? Find out the importance of rest and recovery in this latest episode as Kamini breaks down some of the most common myths and misconceptions around slowing down, and shares tips on how to use rest as a tool to maintain your overall health and wellness. Discover how slowing down can enhance things like focus, intentionality, and productivity, making it easier to balance work and well-being. Learn how to implement a balanced strategy that includes scheduled breaks, boundaries, and learning to say "no" to protect your time and energy. Tune in to learn more about these methods and others that help boost productivity and contribute to long-term wellness, goal achievement, and better relationships.

For more information and resources to continue your growth journey, visit Kaminiwood.com.

RiseUp - Live Joy Your Way is edited and produced by Earfluence.

  continue reading

214 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 435237087 series 2838668
Контент предоставлен Kamini Wood. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kamini Wood или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

What are the benefits of slowing down and taking breaks to prevent burnout? How can slowing down improve productivity and well-being? Find out the importance of rest and recovery in this latest episode as Kamini breaks down some of the most common myths and misconceptions around slowing down, and shares tips on how to use rest as a tool to maintain your overall health and wellness. Discover how slowing down can enhance things like focus, intentionality, and productivity, making it easier to balance work and well-being. Learn how to implement a balanced strategy that includes scheduled breaks, boundaries, and learning to say "no" to protect your time and energy. Tune in to learn more about these methods and others that help boost productivity and contribute to long-term wellness, goal achievement, and better relationships.

For more information and resources to continue your growth journey, visit Kaminiwood.com.

RiseUp - Live Joy Your Way is edited and produced by Earfluence.

  continue reading

214 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать