Работайте офлайн с приложением Player FM !
Зачем бегуну другие виды спорта? Объясняет Виктор Доронин (Everesting, Пыльные гантели)
Manage episode 315239315 series 2973235
Один из лучших триатлетов-любителей России, главный герой проектов Everesting и EverestingX2, идеолог клуба «Пыльные гантели» Виктор Доронин рассказывает, чем нужно заниматься бегуну, кроме бега. И объясняет, зачем это нужно.
Как визуальный кайф от спортивного мерча может разбудить любовь к спорту? Почему не нужно стоять у станка, а нужно на нём сидеть? Какие виды спорта бегуны незаслуженно игнорируют? Почему «быстро» — это медленно? Что важнее — отдых или тренировки? Велосипед, плавание, а что ещё?
Гость:
Виктор Доронин — https://www.instagram.com/victordoronin/
О Викторе — https://readymag.com/victordoronin/1243999/5/
EverestingХ2 — https://veter.cc/everestingx2
Ссылки:
О книге «Ци Бег» — https://marathonec.ru/tzi-beg-istoria-principy-tehnika/
О тренажере правИло — http://sport-ravnovesie.ru/advice/trenazher-pravilo.html
44 эпизодов
Manage episode 315239315 series 2973235
Один из лучших триатлетов-любителей России, главный герой проектов Everesting и EverestingX2, идеолог клуба «Пыльные гантели» Виктор Доронин рассказывает, чем нужно заниматься бегуну, кроме бега. И объясняет, зачем это нужно.
Как визуальный кайф от спортивного мерча может разбудить любовь к спорту? Почему не нужно стоять у станка, а нужно на нём сидеть? Какие виды спорта бегуны незаслуженно игнорируют? Почему «быстро» — это медленно? Что важнее — отдых или тренировки? Велосипед, плавание, а что ещё?
Гость:
Виктор Доронин — https://www.instagram.com/victordoronin/
О Викторе — https://readymag.com/victordoronin/1243999/5/
EverestingХ2 — https://veter.cc/everestingx2
Ссылки:
О книге «Ци Бег» — https://marathonec.ru/tzi-beg-istoria-principy-tehnika/
О тренажере правИло — http://sport-ravnovesie.ru/advice/trenazher-pravilo.html
44 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.