Artwork

Контент предоставлен Running Your Stories. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Running Your Stories или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Shelli Gordon - Mental Health in Running!

48:10
 
Поделиться
 

Manage episode 243171191 series 2385456
Контент предоставлен Running Your Stories. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Running Your Stories или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Huge thanks to Shelli for chatting about this sensitive subject. This episode talks about some of the difficulties of mental health, "it's OK not to be OK". The episode had been planned for some time but we discussed whether to postpone in light of another tragedy in the running community. However we feel that it is very important not to delay talking about mental health. If we can reach just one more person and help them or encourage you to help one other person then it is very worthwhile. If you do not feel OK please do not hesitate to contact one of the amazing resources out there. Charities such as CALM, Andy's Man Club, Papyrus, Samaritans or contact your GP. Please be lovely to each other.

https://www.thecalmzone.net

http://andysmanclub.co.uk

https://papyrus-uk.org

https://www.samaritans.org

  continue reading

58 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 243171191 series 2385456
Контент предоставлен Running Your Stories. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Running Your Stories или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Huge thanks to Shelli for chatting about this sensitive subject. This episode talks about some of the difficulties of mental health, "it's OK not to be OK". The episode had been planned for some time but we discussed whether to postpone in light of another tragedy in the running community. However we feel that it is very important not to delay talking about mental health. If we can reach just one more person and help them or encourage you to help one other person then it is very worthwhile. If you do not feel OK please do not hesitate to contact one of the amazing resources out there. Charities such as CALM, Andy's Man Club, Papyrus, Samaritans or contact your GP. Please be lovely to each other.

https://www.thecalmzone.net

http://andysmanclub.co.uk

https://papyrus-uk.org

https://www.samaritans.org

  continue reading

58 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство