#290. Как оставатьсся в ресурсном состоянии

19:12
 
Поделиться
 

Manage episode 292307255 series 1680885
Сделано Предназначение и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
Как, при очень насыщенной и активной жизни, несмотря на то, что занимаешься любимым делом, оставаться всегда заряженным, бодрым и не перегореть? 1. Ответить себе на вопрос "Зачем?". Остерегаться навязанных целей. 2. Работать над "Видением". Если хорошего видения нет, то вы бегаете как белка в колесе и тем самым убегаете от движения вперёд. 3. Роль. Можно круглосуточно работать в ролях, которые вам по душе. Смотрим расписание и ищем, где есть отклик. 4. Научиться правильно отдыхать. Точно ли вы понимаете определение отдыха? Расскажите, как вы справляетесь с выгоранием? Сайт: https://clck.ru/Ukbwv http://www.facebook.com/eqmba/ https://vk.com/eqmba http://www.youtube.com/user/predestinationru

313 эпизодов