))
Ep #515: Journal Coaching with Ashley R. Wright
Manage episode 407343969 series 3559547
Контент предоставлен Brooke Castillo. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brooke Castillo или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Writing down your thoughts is a powerful way to understand them and the effects they are having on your life.
Sure, you could spend days thinking about a problem.
Or you could write your thoughts down and find clarity, awareness, and healing in the process.
Tune in this week as Journaling Coach Ashley R. Wright shares the power of journaling, the benefits of writing down your thoughts, and why doing so empowers you to free yourself from whatever is holding you back.
If you are ready to create a life that is unrecognizable by the end of 2024, you have to join me for the last best year in Get Coached: http://thelifecoachschool.com/join
Get full transcript, show notes, and more information here: https://thelifecoachschool.com/515
535 эпизодов
Поделиться
